Meine Arbeit mit Ihnen erfolgt in einem strukturierten, angeleiteten Prozess.
Basis ist Ihre aktuelle Situation und Kommunikationspraxis.
- Im Coaching lernen Sie, während wir miteinander sprechen. Während des gesamten Prozesses erhalten Sie förderndes Feedback.
- Im Autogenen Training lernen Sie, zur Ruhe zu kommen und Körper und Geist vollkommen zu entspannen.
Der anschließende Dialog ermöglicht es Ihnen
- Ihre Lebensfragen neu zu betrachten
- Unsicherheiten, Selbstzweifel und resignative Verweigerung aufzugeben
- sich selbst, anderen und dem Leben zu vertrauen
- kommunikativ und Risikobereit zu sein
- eine kreative, herzliche und klare Haltung für Ihren Alltag einzunehmen